⏰ 06:23　やなが恭子 司会として登場
⏰ 09:24　ゲスト自己紹介
⏰ 10:14　子ども食堂「誰でも食堂」について
⏰ 11:03　子ども食堂を始めたきっかけ
⏰ 15:18　続けるために大切な仲間の存在
⏰ 20:42　ボランティアの3つの約束
⏰ 30:52　これからの夢や未来の話
⏰ 36:53　幸福費®について
⏰ 42:02　障害のある子どもの未来に向けた想い
⏰ 50:19　未来のあなたへ
⏰ 52:29　エンディング

⏰ 04:25　番組スタート・オープニング
⏰ 10:16　不登校の実体験（親の気づき）
⏰ 13:30　親の関わり方の変化と反省
⏰ 17:33　親自身を責めないことの大切さ
⏰ 18:40　親が笑うことが子どもに与える影響
⏰ 30:02　子育てのリアル体験談
⏰ 33:25　子どもからの評価
⏰ 34:20　やなが恭子の不登校体験
⏰ 37:14　学校との関わり方・親の対応
⏰ 40:10　お金の考え方
⏰ 43:24　不登校でも大丈夫と思えた理由
⏰ 49:13　はると君の紹介
⏰ 54:09　子育てで大切な考え方まとめ

⏰ 05:04　番組スタート・オープニング
⏰ 06:31　やなが恭子の紹介
⏰ 11:08　幸福費®とは・生まれたきっかけ
⏰ 12:03　節約が苦しくなる理由
⏰ 16:40　楽しい節約・賢い節税・ほったらかし投資
⏰ 21:25　節約してはいけないところ
⏰ 30:30　物価が上がる時のお金の考え方
⏰ 33:26　使っても減らないお金の考え方
⏰ 36:02　老後の不安を減らすお金の整え方
⏰ 43:02　投資で気をつけたいこと
⏰ 45:48　ホームページのご紹介